الكرنب
-
غذاء وصحة
كيف يساعد الكرنب في علاج الالتهاب؟ عناصر غذائية مفيدة
الكرنب ليس مجرد خضار متعدد الاستخدامات فهو ملىء بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص في تقليل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ابعد عن أكل الكرنب النيئ.. هيسببلك عسر هضم ومشاكل فى الغدة الدرقية
يمثل الكرنب وجبة مفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة خلال فصل الشتاء، لما يعطيه من دفء وفوائد خاصة أنه ينتمى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ريجيم شوربة الكرنب.. دايت سريع هيخسسك 5 كيلو فى أسبوع
ريجيم شوربة الكرنب هو أحد الأنظمة الغذائية التى تساعد على إنقاص الوزن، ويتضمن هذا الريجيم تناول شوربة الكرنب لمدة أسبوع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ريجيم شوربة الكرنب.. دايت سريع هيخسسك ٥ كيلو فى أسبوع
ريجيم شوربة الكرنب هو أحد الأنظمة الغذائية التى تساعد على إنقاص الوزن، ويتضمن هذا الريجيم تناول شوربة الكرنب لمدة أسبوع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 أطعمة تساعدك على محاربة الأنيميا.. أبرزها الكرنب والجرجير
تعد كل من “برودة اليدين والقدمين، والدوخة أو الدوار، وجلد شاحب أو مصفر، والصداع، ألم صدر، ضيق في التنفس،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 أسباب هتخليك تأكل الكرنب فى الشتاء.. بيخفض ضغط الدم ويقى من السرطان
الملفوف المعروف باسم ” الكرنب” هو أحد أهم الخضروات المزروعة في جميع أنحاء العالم، إنه ينتمي إلى عائلة Cruciferae…
أكمل القراءة »