الوسم: الفلافانول
-
دراسة بريطانية تنصح بتناول التوت والتفاح لاحتوائهما على الفلافانول
[ad_1] من المعروف لدى الجميع أن اتباع نظام غذائي صحي مناسب لكل فرد يساعدك في الحفاظ دائمًا على صحتك ويقلل من إصابتك ببعض الأمراض، ودائمًا ينصح خبراء الصحة بتناولك مركبات الفلافانول المضادة للأكسدة، والتي تتوافر بداخل كل من فاكهة التوت والتفاح وغيرها من الفواكه. أفادت دراسة بريطانية حديثة بأنّ إضافة 500 ملليجرام من…