غذاء وصحة لو أنت نحيف.. هذا التمرين الشاق يساعدك على اكتساب الوزن بشكل صحي وسليمبواسطة eshragيوليو 20, 20240 النحافة والنقص الحاد في الوزن مشكلة يعاني منها الكثيرون ويستخدمون كل السبل والحيل كي يستطيعون اكتساب القليل من الوزن…
غذاء وصحة 6 خطوات نفسية لطفل فلسطينى “آمن” و”سليم نفسيًا” فى اليوم العالمى للطفلبواسطة eshragنوفمبر 20, 20230 يحتفل العالم باليوم العالمى للطفل، ويحرم الأطفال الفلسطينيون من أبسط حقوقهم الغذاء والأمان، المطلب الأهم لكل طفل فلسطينى ليحيا…