قد تجعلك بعض العوامل مثل العوامل الوراثية أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، ولكن أفضل طريقة لتجنب مشاكل القلب هي…
وزن
توصلت دراسة جديدة إلى أن فقدان الوزن بنسبة 15% أو أكثر يجب أن يصبح محورًا رئيسيًا في إدارة مرض…
مع تقدم النساء في السن، من المرجح أن يحرقن سعرات حرارية أقل بسبب انخفاض النشاط البدني وانخفاض كتلة الجسم…
تعتبر فقدان الوزن مهمة صعبة بالنسبة لبعض النساء، فقد تساهم عدة أمور في زيادة وزن النساء بشكل خاص منها عادات…
أشار التقرير المنشور عبر موقع timesofindia إلى أن الهرمونات تؤثر على جميع وظائف الجسم، ولذا عند تعرضها لخلل يتأثر…
قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي والمناظير بالمعهد القومي للكبد، أن زراعة الكبد من…
ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام يحافظ على الصحة العامة للأشخاص، مثل اتباع النظام الغذائي السليم الذى يحميك من خطر الإصابة…
تبقيك هذه الأفكار المتلاحقة منفصلاً عن جسدك لدرجة أنَّك تتوقف عن الانتباه إلى ما يحاول جسدك إخبارك به، ولا تولي…
هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟عليك اتباع بعض النصائح في يومك للحصول على وزن صحي ومثالي، والتي قدمها…
أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحافظون على وزن صحى، وممارسة التمارين، وتناول الطعام بشكل جيد والامتناع عن التدخين…