غذاء وصحة لوعايزة جوزك يخس.. طرق بسيطة تجعله يفقد وزنه من المشويات للفيشار والجمبرىبواسطة eshragأغسطس 3, 20240 تفقد بعض السيدات قدرتهن على خفض أوزان أزواجهن والتخلص من الكرش، حيث إن الرجل فى منتصف العمر أكثر عرضة…
غذاء وصحة ابنك عنده سمنة مفرطة.. اعرفي خطورتها ونصائح من أجل إنقاص وزنهبواسطة eshragأغسطس 27, 20230 الاستهلاك المتفشي للوجبات السريعة، وعدم الالتزام بنظام غذائي، وعدم وجود أنماط نوم مناسبة، كل ذلك يؤثر سلبًا على صحة…
غذاء وصحة 4 طرق لمساعدة طفلك على إنقاص وزنهبواسطة eshragيونيو 12, 20230 نعتقد جميعًا أن دهون الأطفال لطيفة، ولكن عندما تجد لفات من الدهون تحت ذراع طفلك أو ظهره، فهذا مدعاة…
