غذاء وصحة المسبكات والطعام الثقيل على المعدة من الأطعمة المكدسة بالدهون تضر بصحتكبواسطة eshragيونيو 17, 20230 لا شك أن الطعام الشعبى هو الطعام الأمثل بالنسبة للكثيرين، من حيث المذاق والرائحة، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون…
غذاء وصحة وسائل الوقاية من خطر سرطان الثدى.. منها الرياضة والطعام الصحىبواسطة eshragيناير 12, 20230 ممارسة الرياضة وتناول الطعام الجيد ليسا مجرد ضربة ثنائية لصحة أفضل، ولكن هذا الثنائي القوي يقلل أيضًا من خطر…
التغذية الحل الناجح لتجنُّب الهوس بالوزن والطعامبواسطة eshragديسمبر 21, 20220 لكن ماذا لو قلتَ: “سأتناول كلَّ ما أريده في موسم الأعياد”؟ أو ماذا لو تناولت طعاماً غير صحي، ولم تشعر…
