غذاء وصحة آلام الدورة الشهرية… أسباب أولية وأخرى متقدمةبواسطة eshragمارس 3, 20230 الرياض: د. عبير مبارك تصف المصادر الطبية عُسْر الطمْث Dysmenorrhea بأنه تَشنُّجات تتسبب في آلام خافِقة في الجُزء السُّفلي من…
غذاء وصحة هل ترغب في التخلص من “الكرش”؟ أطعمة مسموحة وأخرى ممنوعةبواسطة eshragيناير 5, 20230 السعي لتحقيق حلم الرشاقة والحصول على الوزن المثالي يعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ…
