غذاء وصحة لطلاب الإعدادية.. هدى أعصابك وزود تركيزك فى فترة الامتحانات بأطعمة مغذيةبواسطة eshragمايو 18, 20240 انطلقت صباح اليوم امتحانات نهاية العام لطلاب الشهادة الإعدادية على مستوى الجمهورية، وبمناسبة بداية الامتحانات نقدم مجموعة من الأطعمة…
غذاء وصحة هدّى أعصابك ونام مرتاح بكوب من البابونج الصحىبواسطة eshragنوفمبر 27, 20230 البابونج أحد أهم النباتات العشبية الرائعة والصحية، ذات رائحة رائعة تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالهدوء بعض الشيء، هذا…
غذاء وصحة هدى أعصابك.. استشاري نفسية يقدم روشتة للتخلص من نوبات التوتر الزائدبواسطة eshragسبتمبر 16, 20230 التوتر من أكثر الاضطرابات التى تصيب الكثيرين مهما كانت المرحلة العمرية، كثير من العوامل تزيد لدى الإنسان حالة…