دراسة: نوم القيلولة نهارًا يدعم وظائف الدماغ مع التقدم فى العمربواسطة eshragيناير 29, 20240 كشفت دراسة نشرت في مجلة Sleep Health عن أن نوم القيلولة خلال النهار يدعم وظائف الدماغ مع تقدمك في…
غذاء وصحة أقوى من الإسبريسو.. علماء يكتشفون فاعلية 3 أدوية فى مكافحة النعاس نهارابواسطة eshragأكتوبر 17, 20230 وجد باحثون من كندا أن 3 أدوية مضادة للتعب قد تكون فعالة لمحاربة الشعور بالنعاس أثناء النهار، بشكل أفضل…
غذاء وصحة أقوى من الإسبريسو.. علماء يكتشفون فعالية 3 أدوية فى مكافحة النعاس نهارابواسطة eshragأكتوبر 17, 20230 وجد باحثون من كندا أن 3 أدوية مضادة للتعب قد تكون فعالة لمحاربة الشعور بالنعاس أثناء النهار، بشكل أفضل…
