مش
-
غذاء وصحة
مش بس القهوة.. أطعمة هتمدك بالطاقة في رمضان
تعتبر القهوة عشقًا لدى الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، ولكن مع دخول شهر رمضان الكريم قد يعانى بعض…
أكمل القراءة » -
مش بس الأكل.. عادات تسبب زيادة الوزن فى شهر رمضان
يرتبط شهر رمضان لدى المصريين بتناول الطعام، وعلى الرغم من أن الطعام يشكل جزءًا كبيرًا من أسباب زيادة وزنك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش بس هتهدى أعصابك.. 5 فوائد سحرية للزيوت العطرية
الزيوت العطرية هي وسيلة اتخذها البعض في السنوات الأخيرة للأغراض العلاجية والتجميلية، لا تقف فوائدها عند حد الأغراض الجمالية والصحية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش بس هاتهدى أعصابك.. 5 فوائد سحرية للزيوت العطرية
الزيوت العطرية هي وسيلة اتخذها البعض في السنوات الأخيرة للأغراض العلاجية والتجميلية، لا تقف فوائدها عند حد الأغراض الجمالية والصحية،…
أكمل القراءة » -
مش بس الحمل.. أسباب اضطرابات الدورة الشهرية وتأخيرها
اضطراب الدورة الشهرية وانقطاعها في كثير من الأحيان، قد يكون من أكثر الاضطرابات التي تعانى منها الكثير من السيدات…
أكمل القراءة » -
فيتامين “د” مش نوع واحد.. تعرف على أنواعه وفوائده
من المعروف للجميع أن فيتامين د يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العظام، وهو مهم أيضًا في امتصاص الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مش بس القلب.. أجهزة فى الجسم تتأثر سلبا بالنوبات القلبية
النوبات القلبية هى تلك النوبات التى تسبب الكثير من المشكلات للقلب، فهى تعتبر حالة طارئة إلا أنه يمكن التعامل معها،…
أكمل القراءة » -
لو مش بتحب تشرب مياه.. إضافات للماء هتخليك تحبه وعلامات تحذيرية للجفاف
يُنصح بتناول الماء بكثرة فهي من المشروبات الأكثر صحة، وفقا لشبكة فوكس نيوز فالماء بلا شك هو الخيار الأفضل…
أكمل القراءة » -
مش بس مفيدة للطفل.. 6 فوائد لصحة الأم من الرضاعة الطبيعية
تحث كافة الدراسات على ضرورة الرضاعة الطبيعية للطفل فور الولاة، لما يحتويه حليب الثدي من جميع العناصر الغذائية التي…
أكمل القراءة » -
مش بس انسداد الأنف.. أعراض لالتهابات الجيوب الأنفية غير شائعة
التهاب جيوب الأنفية أحد أكثر المشكلات المرضية إزعاجا، فالتنفس بأريحية وهدوء وبشكل طبيعى أهم وأبرز متطلبات الحياة، والذى…
أكمل القراءة »