ما هي الطريقة الصحيحة لبدء يومك؟ لماذا يعتبر الإفطار جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي اليومي؟ ماذا يمكن أن يحدث…
لمدة
يمكن أن يؤدي استبعاد السكر من نظامك الغذائي لمدة شهر إلى تغييرات كبيرة في جسمك ، كما يقول أحد الخبراء،…
حذرت دراسة جديدة في علم الأعصاب من أن استنشاق أبخرة عوادم الديزل أثناء الجلوس في زحام المرور قد يكون كارثيًا…
إذا كنت تخطط لبدء خطة النظام الغذائي السائل الخاص بك ، فتابع القراءة لمعرفة المزيد حول ما تتطلع إليه بصفتي…
كان الفيل المنقرض ذو الأنياب المستقيمة أكبر من الأفيال الأفريقية الحديثة ، مما يجعل من غير الواضح ما إذا كان…
كشفت دراسة جديدة أن التدخين الإلكتروني لمدة شهر واحد فقط – يؤدي إلى تلف الحمض النووي الذي يشبه تدخين التبغ،…
أكدت جمعية القلب الأمريكية، أن المصدر الرئيسي للسكر المضاف يأتي من المشروبات، تليها الوجبات الخفيفة والحلويات، والاستهلاك الزائد للسكر…
قادم الأطباء في جامعة كوين ماري بلندن ومستشفى بارتس ومستشفى جامعة كامبريدج أبحاثًا باستخدام نوع جديد من الأشعة المقطعية لإضاءة…
أكدت دراسة ، نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية للطب الرياضي ، أن المشي لمدة خمس دقائق كل 30 دقيقة…
كشفت دراسة جديدة، عن أن 6 دقائق فقط من التمارين الرياضية عالية الكثافة يوميًا يمكن أن تساعد في تأخير ظهور…