للقضاء
-
غذاء وصحة
6 نصائح قوية للقضاء على الأرق والنوم الجيد
الحصول على نوم جيد كل ليلة ليس رفاهية، وإنما يساعد النوم الصحى والحصول على عدد ساعات يومية من 7 إلى 8…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
باقى 6 سنوات لتحقيق هدف منظمة الصحة العالمية للقضاء على سرطان عنق الرحم
قالت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، التابعة لمنظمة الصحة العالمية، إن السبب الرئيسي لسرطان عنق الرحم هو العدوى المستمرة بأنواع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاجات منزلية للقضاء على أعراض دوار الحركة
يمكنك أن تصاب بدوار الحركة في السيارة، أو في القطار، أو الطائرة، يمكن لأي شخص الإصابة به ، ولكنه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للقضاء على السعال المزمن أبرزها الغرغرة وتجنب منتجات الألبان
في هذا التوقيت من العام، ومع الانتقال من فصل إلى آخر والتغير في درجات الحرارة بشكل مفاجئ، يصبح السعال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات سحرية للقضاء على دهون البطن “الكرش”.. كيف يمكنك خسارة الوزن بسهولة؟
خسارة الوزن ليست أمرا سهلا كما يعتقد البعض، فإرادة الإنسان ورغبته فى التحسن هى ما تجعل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجبن القريش.. حل سحرى للقضاء على دهون البطن
تتسبب دهون البطن في إحراج لمن يصاب بها علاوة على أنها قد تكون سببًا في الإصابة بأمراض خطيرة، ويوصي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 علاجات منزلية للقضاء على تعرق القدمين واليدين.. منها خل التفاح
التعرق عملية طبيعية تساعد فى تنظيم درجة حرارة الجسم، لكن التعرق المفرط، خاصة فى اليدين والقدمين، يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: التطعيم أحد أنجح الوسائل للقضاء على الأمراض
قال الدكتور أحمد بن سالم المنظرى، المدير الإقليمى لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، إن الأطفال أمانة فى أعناقنا وهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبيرة تغذية تقدم نصائح للقضاء على الرغبة في تناول الحلويات
مما لا شك فيه ان الافراط في تناول الحلويات المحببة لدي بعض الأفراد، يعرضك لمخاطر الإصابة بالسمنة وارتفاع السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للقضاء على السمنة.. 7 نصائح صحية تزيد من فقدان الوزن
لتقليل الوزن، يلزم اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، سنخبرك اليوم ببعض النصائح التي يمكنك من خلالها…
أكمل القراءة »