الكولاجين هو بروتين مهم لبناء أجسامنا، ويوفر البنية لبشرتنا وشعرنا وأظافرنا وعظامنا والأنسجة الضامة، وهو موجود في الجلد والعظام…
لصحة
الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهون يحتاجها جسمنا لبناء خلايا صحية، لكن هناك نوع من الكوليسترول قد يكون ضارًا…
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على تخفيف انتفاخات الأمعاء وتعزيز صحتها، ومن بين الخيارات الصحية التى تعمل على تخفيف ألم…
يحتفل العالم في 20 نوفمبر من كل عام باليوم العالمى للطفل، والحفاظ على صحة الأطفال أولوية ضرورية للتوعية بها…
هل سألت نفسك يومًا ما هى وظيفة الرئة فى الجسم؟ يجيب تقرير نشر فى موقع cent الطبى، موضحًا أن الرئة…
تظهر قوتك وصلابتك من قوة عمودك الفقرى، والنمط الحياتى الصحى الذى يتضمن غذاءً صحيًا، يعزز من قوة ظهرك وعمودك الفقرى…
اكتسبت بذور الشيا شهرة واسعة خلال السنوات الماضية بسبب محتواها العالى من الفيتامينات والمعادن التي تعطى الجسم دفعة كبيرة…
الحلبة واحدة من المشروبات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، كما تتوفر الحلبة في أشكال مختلفة…
قالت الدكتورة يمنى إبراهيم استشاري التغذية العلاجية في كلية طب قصر العيني، إن المكسرات تعد من الأطعمة المهمة بشكل…
قال الدكتور إبراهيم جودة استشاري الباطنة في كلية طب أسيوط، إنه مع تقدم العمر يحتاج الرجال للاهتمام بصحتهم لتجنب…