الاضطراب الاكتئابى أحد أهم الاضطرابات شيوعا والأكثرها تعقيدا في نفس الوقت، يرتبط بهذ الاضطراب الكثير من المفاهيم الخاطئة، وفقا…
لازم
يعتقد البعض أن الأطفال لا يعانون من الاكتئاب أو المشاكل النفسية عمومًا وهو من أكثر الأخطاء الشائعة، فالطفل مثله مثل…
الأوضاع الخاطئة فى الجلوس لفترات طويلة تضر بالصحة العامة لديهم، تبدأ بالألم المتفرق في أجزاء الجسم ما بين الرقبة والعمود الفقرى،…
الاكتئاب واحد من أبرز المشاكل النفسية التي يتعرض لها الكثيرون الكبار والصغار وينصح دائمًا بزيارة الطبيب النفسى في حالة الاكتئاب…
مرض السكر هو المرض الذى يمكن أن نحوله إلى “صديق”، إذا ما أدركنا كيفية التعامل معه، وفي بعض الأحيان،…
أصبح ارتفاع ضغط الدم الآن حالة شائعة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الأخرى، ويعد ارتفاع ضغط الدم…
الصفائح الدموية، هي أجزاء صغيرة من الخلايا عديمة اللون موجودة في دمنا، إنها تلعب دورا حاسما في تخثر الدم والتئام…
في أيام فصل الخريف، ومع تزايد انتشار أدوار البرد والانفلونزا والتهابات جيوب الأنفية، وزيادة معدلات الكحة وخاصة السعال الليلي…
الكمثرى، فاكهة غنية بالعناصر الغذائية ، وتعد مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعالج بعض المشكلات…
الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) هي منتجات تخضع لعمليات صناعية معقدة وتحتوي على إضافات مختلفة، غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات…