كسور
-
حافظ على صحة عظامك واحمِ نفسك من كسور الحوض بهذه النصائح
يتعرض نسبة كبيرة من كبار السن للإصابة بكسور في الحوض، وهذا المرض له العديد من الأسباب، أبرزها هشاشة العظام،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع كسور تدل على هشاشة العظام وطرق الوقاية
تضعف عظامك مع مرور السنين، مما قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالكسور التى ترتبط بمرض هشاشة العظام، وتساعد اختبارات أهمها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح للوقاية من خطر كسور العظام لكبار السن
معظم الإصابات التي تصيب كبار السن هي نتيجة السقوط، لكن السقوط لا يحدث فقط مع تقدمنا في السن، حيث هناك…
أكمل القراءة »