فارغة
-
5 فوائد لتناول السلطة على معدة فارغة
تعتبر السلطة واحدة من أكثر الوجبات الصحية التي يمكنك تناولها لكن هل تناول طبق واحد يومياً يضمن فقدان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تناول القهوة على معدة فارغة يعرضك للقلق والتوتر؟.. تقرير يجيب
هل تناول كوب من القهوة فور الاستيقاظ له أضرار على صحتك؟.. نتعرف على إجابة هذا السؤال من التقرير المنشور عبر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 أنواع من المشروبات تناولها على معدة فارغة يعزز صحتك ومناعتك
المشروبات الصحية المفيدة على مدار اليوم تساعد الجسم على استعادة توازنه، وعلى التخلص من سمومه، فضلا عن تعزيز صحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أنواع من الفاكهة تناولها على معدة فارغة يعزز صحتك ومناعتك
يعد تناول الفاكهة على معدة فارغة عادة بسيطة لكنها قد تكون مفيدة لصحة جسمك، حيث تعتبر الفواكه مليئة بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول القهوة على معدة فارغة يزيد من ارتفاع مستويات السكر فى الدم
مشروب القهوة من المشروبات المحببة لدى معظم الأفراد فى كافة الأوقات صباحا ومساء، ومن المعروف أن القهوة لها مجموعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الحارة والمقلية والمكسرات.. أطعمة احذر تناولها على معدة فارغة
يلجأ كثير من الأشخاص لتناول أطعمتهم المفضلة على معدة فارغة، مثل المكسرات والعصائر الطازجة والأطعمة الحارة والمقلية، فى عادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة.. منها الحارة والمقلية والمكسرات
يلجأ كثير من الأشخاص لتناول أطعمتهم المفضلة على معدة فارغة، مثل المكسرات والعصائر الطازجة والأطعمة الحارة والمقلية، فى عادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النوم على معدة فارغة يمكن أن يساعد في التخلص من الكوليسترول السيئ
هل تبحث عن طريقة لذيذة وطبيعية لتعزيز صحتك؟ الشيء الوحيد الذي يجب أن تفكر فيه هو الثوم، نعم أنت سمعت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد تناول الثوم على معدة فارغة منها خفض الكوليسترول وضغط الدم
يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم، كما أن الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد تناول الثوم على معدة فارغة.. منها خفض الكوليسترول وضغط الدم
يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم، كما أن الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة…
أكمل القراءة »