عليك
-
التغذية
أفضل وصفات طعام TikTok التي يجب عليك حفظها قبل اختفاء #FoodTok
نجتمع هنا اليوم للإجابة على السؤال الذي كان يدور في أذهان الجميع في نهاية هذا الأسبوع – هل سيتم حظر…
أكمل القراءة » -
التغذية
كل ما يجب عليك طلبه من المخبز الفيتنامي الجديد بمدينة نيويورك، La La Bakeshop
كجزء من سلسلة Snack Shop الخاصة بنا، تقوم Annie Arriaga بالتحقيق في أحدث وأكبر متاجر الوجبات الخفيفة واسعة الانتشار في…
أكمل القراءة » -
التغذية
“دعني أعرض عليك” يشرح فوائد مواقد الكهرباء والغاز والحث الحراري
مرحبًا بكم في سلسلة Food52 الجديدة Let Me Show You، حيث يقوم خبراء الطهي المفضلون لدينا بتحليل أساسيات المطبخ. في…
أكمل القراءة » -
متى يجب عليك إجراء اختبار التهابات المسالك البولية؟
عدوى المسالك البولية هي عندما تدخل البكتيريا إلى المسالك البولية، والتي تشمل الكلى أو المثانة أو مجرى البول، والنساء…
أكمل القراءة » -
كم مرة يجب عليك مضغ الطعام لحرق الدهون وإنقاص وزنك؟
يساعد مضغ الطعام جيدًا على حرق السعرات الحرارية الزائدة كما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية، حيث أن تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
لو أنت رياضي.. متى يجب عليك تناول مكملات البروتين؟ استشاري يوضح
البروتين هو أحد العناصر الغذائية الكبرى التي تتكون من الأحماض الأمينية، والتي تعد اللبنات الأساسية لخلايا الجسم وأنسجته وأعضائه،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا نشعر بالدوار بشكل متكرر؟ أسباب محتملة يجب عليك معرفتها
الدوخة أو الدوار عرض مزعج، إذا ما أصاب البالغين فما بالك بالصغار؟! الدوخة أو الدوار التي تصيب الطفل…
أكمل القراءة » -
لمرضى الصدفية فى الطقس الحار.. عليك اتباع هذه النصائح لتجنب الالتهاب
لا شك أن الطقس الحار الذي نمر به في تلك الأيام، وموجات الحرارة العالية التي تزورنا بين الحين والآخر،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يجب عليك شرب عصير البنجر في الصيف؟
يمكن أن يساعد شرب عصير البنجر في الصيف على تعزيز صحة القلب والمناعة وصحة الدماغ وحتى عملية الهضم، فهو…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من مرض السكرى.. كم مرة يجب عليك فحص مستوى السكر بالدم
تتقلب مستويات السكر في الدم على مدار اليوم، حتى عند الأشخاص الأصحاء، وهي عملية طبيعية تتأثر بعدة عوامل، منها…
أكمل القراءة »