عدد
-
غذاء وصحة
للتعافى من حمى الضنك.. أطعمة تحسن عدد الصفائح الدموية وتسرع الشفاء
يمكن أن تؤدي الإصابة بحمى الضنك، وهو مرض فيروسي ينتقل عن طريق البعوض، إلى انخفاض حاد في عدد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المشي بعد تناول الطعام يحافظ على صحتك.. تعرف على عدد الخطوات بعد كل وجبة
هل تعلم أن الجلوس بعد تناول وجبة طعام يمكن أن يلحق الضرر بصحتك؟.. حيث أثبتت الأبحاث أن المشي بعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقرير: ارتفاع عدد المرضى الحاصلين على العلاج المضاد للإيدز بمقدار 4 أضعاف
أظهر تقرير جديد نشره برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أن هناك “طريقا ممهدا”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل عدد ساعات نومك يؤثر على وزنك؟ نصائح لتحسين جودة النوم
يتفق الخبراء على أن الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم للصحة والرفاهية والوزن بقدر أهمية النظام الغذائي وممارسة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكرى.. أشياء تحدد عدد مرات فحص مستويات السكر في الدم يومياً
غالبًا ما يتساءل معظم مرضى السكري عن عدد المرات التي يجب عليهم فيها فحص مستويات السكر في الدم، ولكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حافظ على صحتك.. اعرف كم عدد المشروبات الساخنة المسموح بها يوميا
فى دراسة نشرت على موقع “ medicalxpress”، أوضح الباحثون ماذا يمكن أن يحدث في جسمك عندما تفرط في تناول المشروبات…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
على الرغم من الوصول إلى 8 مليارات شخص ، يجب أن نخطط لتراجع عدد السكان
وصل عدد الأشخاص على هذا الكوكب إلى علامة فارقة كبيرة عند 8 مليارات نسمة ، لكن معدلات الخصوبة تتراجع بسرعة…
أكمل القراءة »