أثناء النوم على وسادة عالية قد يبدو الأمر مريحاً، إلا أنه قد يعرضك لبعض المشاكل والأثار السيئة التي تقودك…
عالية
أثناء النوم على وسادة عالية قد يبدو الأمر مريحاً، إلا أنه قد يعرضك لبعض المشاكل والأثار السيئة التي تقودك…
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا تغيرات “مثيرة للقلق” في الجينات لدى الأشخاص الذين اتبعوا أنظمة غذائية غنية بالدهون، حيث…
كشفت دراسة حديثة أن اتباع الأنظمة الغذائية عالية الدهون مرتبط بزيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا، حيث قام فريق من…
في الشتاء تذكرنا أمعاؤنا على الدوام أنها تحتاج الى الطعام، خوفا من زيادة الوزن نستطيع أن نتغلب عليها، ولكنها تغلبنا…
الفاكهة هي المصدر الأهم للجسم الذي يمده بالفيتامينات اللازمة، والعناصر والمعادن والسكر، وكذلك المياه والألياف، وتختلف الفاكهة من نوع…
اكتشف الباحثون مؤخرًا سببًا مفاجئًا وربما مهمًا يجعل تناول الأطعمة المطبوخة بشكل متكرر فى درجات حرارة عالية، مثل اللحوم الحمراء…
تحتوي العديد من منتجات الطعام على كميات كبيرة من الملح، ويجب أن يكون الأشخاص على دراية بها بهدف المحافظة على…
أفادت دراسة أمريكية حديثة أجريت فى مدينة شيكاغو أن العقار الذى يتناوله المرضى المصابون بسرطان الثدى فى مرحلته المبكرة،…
مع اقتراب فصل الصيف ، توفر وفرة الفاكهة الطازجة فرصة ممتازة لتنشيط صحتنا ورفاهيتنا، من بين الفوائد العديدة التي…