صيام
-
كيف يساعدك صيام رمضان على إنقاص وزنك وتحسين صحتك؟
يحتفل المسلمون فى جميع أنحاء العالم بشهر رمضان الكريم، فهو شهر الصيام والصلاة، وقد أثبتت الأبحاث أن صيام رمضان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مهم لكبار السن.. إزاى تضبط أدويتك أثناء صيام رمضان ونصائح للفطار والسحور
ينتظر العديد من كبار السن شهر رمضان الكريم بفارغ الصبر للصيام وصلاة التراويح، ومع ذلك، بالنسبة لكبار السن الذين…
أكمل القراءة » -
هل مرضى القلب أو ارتفاع ضغط الدم يمكنهم صيام شهر رمضان.. استشارى يوضح
قال الدكتور ناصر طه، أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية بجامعة المنيا، عضو الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، إن كثيرًا ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 فئات من مرضى القلب ممنوعون من صيام رمضان.. استشاري يوضح
أكد الدكتور سليمان بلال، استشارى الحالات الحرجة للقلب بمستشفى قصر العيني، أن هناك بعض الفئات من مرضى القلب ممنوعون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق القهوة.. متى يمكنك تناولها في صيام شهر رمضان
يعاني عشاق القهوة من الصداع وعدم التركيز أول أيام شهر رمضان بسبب الصيام، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف علي أفضل الحيل…
أكمل القراءة » -
4 نصائح للتخلص من إدمان الكافيين قبل صيام شهر رمضان
يعانى الكثيرون من مدمنى القهوة والشاى والمياه الغازية فى شهر رمضان من صعوبات وأعراض كثيرة أثناء الصيام بسبب تعودهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طبيبة: يجب كسر صيام الأطفال عند حدوث ارتفاع أو انخفاض للسكر بالدم
كشفت الدكتورة شيرين عبد الغفار أستاذ طب الأطفال والسكر والغدد الصماء بمستشفى أبو الريش بجامعة القاهرة، يحمل صيام رمضان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صيام الماء.. يقلل الوزن ويعزز صحة الجسم
هل ترغب فى الحصول على صحة جيدة، وخالية من زيادة الوزن إذا عليك اتباع صيام الماء، الذي أوضحه موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 نصائح غذائية من أجل صيام صحي فى رمضان
يمكن أن تساعدك العادات الغذائية الجيدة خلال شهر رمضان على تجنب الدوار أو الجفاف وتوفير الطاقة اللازمة لك طوال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو طفلك سنة أولى صيام.. أكلات مهمة لصحته على الفطار
مع السنة الأولى للأطفال فى الصيام قد يتعرضون للإرهاق والتعب، وهنا يأتى دور الأم فى تغذية الطفل وتقديم الوجبات الصحية…
أكمل القراءة »