لو صايم أوائل ذى الحجة.. نصائح للوقاية من التعب والإجهاد فى الموجة الحارةبواسطة eshragيونيو 10, 20240 مع ارتفاع درجات الحرارة وصيام أوائل شهر ذي الحجة، قد يتعرض البعض للشعور بالدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام…
لو صايم في شعبان.. اكسر صيامك بالتمر واعرف فوائدهبواسطة eshragفبراير 22, 20240 الصيام في شهر شعبان له فضائل كثيرة وثواب كبير، حيث كان الرسول عليه الصلاة والسلام يكثر من الصيام في…
غذاء وصحة نصائح للحماية من هبوط الدورة الدموية وأنت صايمبواسطة eshragمارس 26, 20230 قد يصاب البعض بهبوط شديد في الدورة الدموية خلال الصيام، ويتسبب هذا الأمر في شعور الشخص بالدوخة والتعب الشديد،…
