غذاء وصحة لعلاج تكيس المبايض.. خليكى في نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائيبواسطة eshragأغسطس 24, 20230 متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني يصيب النساء في سن الإنجاب، وتتميز بتضخم المبايض مع وجود أكياس صغيرة وأعراض…
غذاء وصحة لو بتخططى للحمل.. خليكى في حمض الفوليكبواسطة eshragيوليو 23, 20230 يحتاج كل من يمكنه الحمل أو يخطط للحمل إلى تناول مكمل يومي يحتوي على 400 إلى 800 ميكروجرام من…
غذاء وصحة النظام الغذائي لسكري الحمل.. خليكى في الأطعمة الصحية وتجنبى المقلياتبواسطة eshragيونيو 23, 20230 بمجرد أن تبدأ المرأة رحلة الحمل ، تحتاج إلى مراقبة الأطعمة التي تتناولها أثناء هذه الفترة، خاصة إذا كنتِ…
