مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على الملايين من الناس حول العالم، على الرغم أن الأمر يتطلب إدارة طبية مستمرة،…
حياتك
تنمية العادات الإيجابية في الصباح يمكن أن يكون لها تأثير عميق على صحتنا الجسدية وسلامتنا العقلية، ووفقًا لتقرير موقع…
شهدت أحداث مسلسل كامل العدد +١ إصابة والد شريف سلامة “أحمد” وزوج إسعاد يونس “حياة” بمرض السرطان، والذى يستدعي…
يمكن أن تساهم المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار الذى يعرف باسم “البروتين الدهني منخفض الكثافة” (LDL)، الناتج غالبًا عن…
أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وبحسب منظمة الصحة العالمية هناك ما يقرب من 17.9…
الفيتامينات هي مغذيات مهمة تدعم الصحة العامة، وعلى الرغم من أن معظم الناس يحصلون على جميع الفيتامينات التي يحتاجونها…
يستمتع قليل من الناس بالاستحمام بالماء البارد؛ وذلك لأنَّهم يدركون الفوائد الصحية له على الجسم، وخاصة أنَّه كان شائعاً قديماً…
يحدث الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون الزائدة في خلايا الكبد، ويمكن أن يحدث هذا بسبب عوامل مثل اتباع نظام…
القلق هو شعور مستمر بالخوف، ويمكن أن يظهر في أعراض جسدية وعاطفية مختلفة، وقد تشمل هذه الأعراض الأرق، والتهيج، وصعوبة…
أصبحت معدلات الاكتئاب أعلى من أي وقت مضى، على الرغم من أن العديد من العوامل تلعب دورًا، إلا أن…