سنكتشفُ في هذا المقال السرَّ وراء أهمية البروتين في بناء العضلات، وأهمَّ مصادره، وسنوضِّحُ كيف يمكن أن يكون استهلاك البروتين استهلاكاً…
جسم
يمكن أن يكون انسداد الأنف أمرا مزعجا للكثير من الأشخاص، خاصة إذا حدث في جانب واحد فقط، ويحدث احتقان…
انسداد الممرات الهوائية أحد أهم الإصابات القوية التى يعانى منها البعض نتيجة الكثير من الأسباب، هذا ما يوضحه الدكتور عبد…
قالت الدكتورة رضوى نبيل إسماعيل، استشارية التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأوروبية للسمنة والنحافة، إن الجسم يحتاج إلى عناصر أخرى…
كشفت مصممة المجوهرات كلوي فيتزباتريك، المقيمة فى أبردينشاير، اسكتلندا، عن المنطقة الأكثر إصابة بالبكتيريا في جسدها ، حيث قامت…
يمكن أن يؤدي التبرع بالأعضاء إلى إنقاذ حياة المحتاجين أو تحسينها في بعض الأحيان ، يكون المرض المرتبط…
الحصول على جسم رشيق خالٍ من الدهون والوزن الزائد من الأهداف التي يسعى لتحقيها الجميع، فخلال مرحلة البلوغ يتعرض الجسم…
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو قيمة عددية تستخدم لتقييم تكوين جسم الفرد وتحديد ما إذا كان يعاني من…
يمكن أن يهدد انخفاض الزنك جهاز المناعة لديك ومع تقدمنا في العمر ، يكون جهاز المناعة لدينا أكثر عرضة…