يحدث انقطاع النفس النومي عندما تسترخي العضلات أثناء النوم ، مما يؤدي إلى انهيار الأنسجة الرخوة في مؤخرة الحلق وسد…
توقف
نوبة توقُّف القلب المفاجئ هي فقدان كامل ومفاجئ لوظيفة القلب والتنفس وفقدان الوعي. وعادةً ما تنجم هذه الحالة عن…
النعاس المفرط أثناء النهار (EDS) يمكن أن يسبب الشعور بالإرهاق والتعب، وتشمل أسباب اضطرابات النوم EDS حالات مثل توقف…
غالبًا ما يرتبط الشخير باضطراب في النوم يسمى انقطاع النفس الانسدادي النومي (وشارك خبير الأيورفيدا طريقة واحدة بسيطة قد…
يمكن أن تكون الأبوة والأمومة صعبة حقًا، وستكون هناك لحظات قد تفقد فيها أعصابك أمام أطفالك، وقد تقول بعض الأشياء…
يسأل كتاب برين نيلسون الاستثنائي لماذا تركنا موردًا طبيعيًا حيويًا ، البراز البشري ، يتم التخلص منه بعيدًا عندما يمكننا…