“عين الجمل” أو “الجوز” من المكسرات المهمة والمميزة التي يُنصح بتناولها بشكل مستمر لتنشيط المخ وخلاياه، وهناك العديد من…
توضح
في دراسة حديثة نشرت في مجلة نيورون ، وجد الباحثون أن هرمون الإيريسين، الذي ينتشر عبر الجسم أثناء ممارسة التمارين…
سوف تجد العديد من المنشورات على مواقع التواصل الاجتماعى ، التي تشير إلى أن “خل التفاح” يمكن أن يعالج…
يعانى الكثير من الأشخاص من خطر الإصابة بمرض القولون العصبى، وتعود الإصابة بالتهاب القولون لعدة عوامل منها العامل النفسى…
قدمت فيليب موريس مصر بعض الحقائق العلمية عن التدخين، من المعروف على نطاق واسع أن تدخين السجائر ضار، ومع…
أكدت الدراسات أهمية شرب المياه بالنسبة للأطفال، حيث إنها تؤدى إلى زيادة الترطيب وانخفاض الوزن الزائد لديهم، وذلك وفقا…
تزعم الدراسات الجديدة أن تناول قطعة من الكعك أو البسكويت أو أي شيء سكري في غضون ساعة من الاستيقاظ…
قالت هيئة الدواء، إن فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال التعرض…
كشفت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى، عن أنه بعد تحذير منظمة الصحة العالمية…
أثبتت الأبحاث، خلال السنوات الأخيرة، أن الشوفان غنى بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والبروتين والمغنيسيوم والبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3…