غذاء وصحة لو حامل.. اعرفى الروتين الصحى لكل ثلاثة أشهر من الحمل عشان تعدى بأمانبواسطة eshragمايو 15, 20230 سواء كنت في الشهر الأول من الحمل أو الشهر الأخير ، عليك أن تعتني بنفسك وكذلك الطفل خلال هذا…
غذاء وصحة عشان تعدى أعراضها بسلام.. 8 أطعمة يجب تناولها خلال فترة انقطاع الطمثبواسطة eshragمايو 6, 20230 تبدأ مرحلة سن اليأس، عادة في منتصف وأواخر الأربعينيات من عمر المرأة ويمكن أن تستمر لعدة سنوات، أثناء فترة ما…
