إزاي تاكل الفتة من غير تخمة ولا زيادة في الوزن بنصائح بسيطةبواسطة eshragيونيو 16, 20240 الفتة واللحمة وأكلات العيد المعروفة والمحببة للكثيرين، قد تصبح مصدرًا للتخمة وزيادة الوزن خاصة بعد انقضاء عيد الأضحى، ولابد…
نصائح للشعور بالشبع على الفطار دون تخمة.. عشان تصلى التراويح وانت خفيفبواسطة eshragمارس 12, 20240 يرغب كثير من الأشخاص فى أداء صلاة التراويح دون شعور بالتخمة نتيجة كثرة الطعام الذي تناوله على مائدة الإفطار،…