تجعل
-
غذاء وصحة
ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيًا تجعل حجم الدماغ أكبر وتعزز ذاكرتك
كشفت دراسة جديدة عن أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن تجعل حجم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب تجعل اللبن الرائب المشروب الأفضل فى الشتاء
اللبن الرائب تزداد أهميته في فصل الشتاء، حيث يمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يجب الحصول عليها لتجنب العديد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب تجعل رائحة العرق الكريهة أكثر انتشارا فى فترة المراهقة.. وأهم النصائح
رائحة العرق غير المحببة خلال مرحلة المراهقة أمر شائع، تسبب الشعور بالإحراج والضيق، وهو ما يوضحه تقرير مفصل نشر في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 أسباب تجعل أهل سيناء يتناولون شاى الروزمارى
إكليل الجبل أو الروزماري عشبة ذات مذاق رائع ورائحة مميزة، ويتمتع أهل سيناء بتناولها، وذلك لفوائدها الكثيرة التي تحل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 أسباب تجعل العسل أفضل غذاء لصحتك
يستخدم الكثيرون القليل من العسل لبدء يومهم، من خلال إضافته على كوب من الماء الدافئ وعصير الليمون، وتحتوى ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء: طفرة أنفلونزا الطيور قد تجعل البشر عرضة للعدوى
اكتشف خبراء طبيون أن أحد سلالات فيروس أنفلونزا الطيور، الذي يطلق عليه اسم H3N8، قد مر بعدة طفرات ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو أم جديدة ومابتناميش.. ابعدى عن 7 أخطاء تجعل الرضيع لا ينام فى الليل
تواجه الأمهات مشاكل كثيرة في نوم الأطفال خاصة الأطفال حديثى الولادة، وقد تستمر هذه المشكلة لفترة كبيرة حتى ينتظم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أسباب تجعل الأفوكادو أفضل طرق محاربة السمنة
أصبحت أمراض نمط الحياة منتشرة، كما أن عدد الأشخاص الذين يستسلمون لحالات طبية مرتبطة بالوزن الزائد مثل مرض السكري…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 أسباب تجعل حليب البقر أكثر صحة من لبن الجاموس
يعتبر حليب البقر من المشروبات التي يتم استهلاكها بشكل شائع في جميع أنحاء العالم ويعتبر صحيًا بشكل عام، إنه مصدر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب تجعل فقدان الوزن أمرًا ضروريًا.. منها تحسين الصحة العامة
يعاني الكثير من الناس من مشاكل الوزن، ومع أنماط الحياة غير الصحية، ليس من الصعب معرفة السبب، حيث تتزايد…
أكمل القراءة »