فهم أهمية الماء للحفاظ على الصحة خلال أشهر الصيف أمر بالغ الأهمية. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى اختلال التوازن المعرفي،…
بها
جسمك يعطيك إشارات على الدوام، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع “بيين ميديسين” الطبي المعنى بالصحة العامة، موضحا…
فيروس التهاب الكبد C (HCV) هو عدوى معدية يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة في الكبد. وحتى إذا لم تكن…
تكييف الهواء من أكثر الأجهزة التي يعتمد عليها الجميع هذه الأوقات خاصة في ظل الموجة الحارة التي نعيشها حالياً،…
من المعروف أن الاستهلاك المفرط للسكر قد يكون له تأثير خطير على صحتنا، ويستهلك الكثير منا كميات كبيرة من…
النظافة الشخصية أحد أهم التعليمات والقواعد التي يمكن أن تدخلها إلى ثقافة طفلك وتجعلها جزءًا من شخصيته، وهو ما تعززه…
الأطعمة الخارقة أو super foods هى الأطعمة والمشروبات المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والفوائد الصحية الوظيفية، وقد أطلق عليها العلماء هذا…
أكثر ما يضر صحة القلب هو النظام الحياتي الرياضي والغذائي الخاطئ فالممارسات اليومية الحياتية التي تعتمد على الكسل وتناول الطعام…
إن فهم الاستجابات المعتادة للصدمة النفسية أمر بالغ الأهمية لكل من الناجين وأحبائهم، ويمكن أن تحدث الصدمة بسبب مجموعة متنوعة…
ينظر الكثير منا التدهور المعرفي أو تراجع الذاكرة والمهارات العقلية باعتبارها عملية شيخوخة لا مفر منها، ولكن هذا ليس صحيحا…