بصحة
-
7 نصائح للعناية بصحة عيونك للطلبة أثناء المذاكرة
يعانى كثير من الطلبة من إجهاد العين، خاصة في فترة قبل الامتحانات، حيث يقضون وقتًا أطول في قراءة الكتب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
رمضان 2024.. 5 نصائح غذائية للبقاء بصحة جيدة أثناء الصيام
خلال شهر رمضان الكريم يساعد دمج بعض العادات الغذائية الصحية في الحفاظ على الصحة طوال هذا الشهر الكريم، من…
أكمل القراءة » -
8 علامات تشير لتمتعك بصحة مستقرة وجهاز مناعي جيد
التمتع بالصحة ليست جملة تقال، بل إن هناك الكثير من العلامات والأعراض التي يمكن أن تشير إلى أنك إما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل سر إلهى.. نصائح للاهتمام بصحة كبار السن ورعايتهم
مسلسل سر إلهى من مسلسلات رمضان 2024 والذى تقدمه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، وبطولة الفنانة روجينا ويحكى المسلسل عن…
أكمل القراءة » -
اهتم بصحة فمك تكسب صحتك.. نصائح مهمة لكبار السن
العناية بصحة الفم من الأمور الغاية في الأهمية، فكلما تقدمنا في العمر زادت نسب تكسر الأسنان وتسوسها وآلامها الشديدة فضلاً عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أخطاء تضر بصحة عينيك.. أبرزها السهر لساعات طويلة
الكثير منا يهمل متابعة حالة عينيه، حيث يعانى الكثير منا من مشكلات أو أعراض مرضية عارضة بالعين، ولا يسرع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استحم على طريقة الجدة للتمتع بصحة الجلد.. من فرك خلف الأذنين إلى السرة
قال العلماء إن استخدام طريقة الجِدّة في الاستحمام توفر لك جلدا صحيا، حيث إن غسل الجسم بالطريقة التقليدية القديمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للعناية بصحة عيون طفلك خلال فصلى الخريف والشتاء
العناية بصحة العين أمرا ضروريا للأطفال، خاصة فى فصلى الخريف والشتاء، حيث يمكن أن يؤثر الطقس البارد سلبًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التعرض للدخان لفترات طويلة يضر بصحة الجهاز التنفسى لديك.. استشارى يوضح
قال الدكتور هانى شعراوى، أستاذ الأمراض الصدرية بطب الإسكندرية، فى تصريح خاص لـ”اليوم السابع”، إن الشخص الذى يتعرض للدخان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أستاذ جهاز هضمى: ارتجاع المريء يضر بصحة الأسنان ويسبب التهاب الجيوب الأنفية
يعانى الكثير من الأشخاص سوى كانوا كبار أو أطفال بما يسمى ” ارتجاع المرئ ” وترجع تلك الإصابة إلى سبب…
أكمل القراءة »