برودة
-
حيل ذكية للحفاظ على برودة جسمك فى الصيف.. منها تناول الطعام الحار
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، من المهم الحفاظ على برودة جسمك، وذلك لأنه إذا ارتفعت درجة حرارة جسمك، فقد…
أكمل القراءة » -
مع استمرار الموجة الحارة.. نصائح للحفاظ على برودة جسمك والوقاية من الجفاف
مع استمرار الموجة الحارة، من المهم إتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة وتجنب التعرض المفرط لأشعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع تساقط الأمطار.. أطعمة ومشروبات هتدفيك وتحميك من برودة الطقس
حالة من تقلب الطقس تشهدها البلاد، أمطار وانخفاض في الحرارة، والشعور ببرودة الطقس الشديدة، وفي هذا الطقس يقدم اليوم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعاني من برودة الأطراف في الشتاء.. التوتر والغدة الدرقية من أسبابه
هل تعاني من برودة الأطراف بالرغم من تدفئة جسمك جيدًا؟.. احذر لأن هذا الشعور يعد علامة على وجود مشكلة صحية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الزنجبيل والخضراوات.. كيف تتجنب خطر الجلطات فى برودة الطقس؟
خلال فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، وأبرزها نزلات البرد والأنفلونزا، والتعرض لانقباضات. المصدر:اليوم السابعالزنجبيل والخضراوات.. كيف تتجنب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 مشروبات تساعد فى التخلص من برودة أطرافك فى الشتاء
بدأت درجات الحرارة فى الانخفاض تدريجيا ليلا وفى الصباح الباكر، هذه الأجواء الباردة تحتاج إلى أن يقوم الشخص بالتركيز على …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الأشخاص المصابون بمتلازمة برودة اليد لديهم طفرة في الجينات
كشفت دراسة نشرت في مجلة Nature Communications عن أن ظاهرة رينود، التي تسبب برودة وخدر فى أجزاء من الجسم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لكبار السن للحفاظ على برودة الجسم خلال الموجة الحارة
كبار السن معرضون لخطر الإصابة بضربة الشمس أثناء الطقس الحار، لذا يحتاجون إلى أن يكونوا أكثر وعيًا بارتفاع درجة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل 6 طرق للحفاظ على برودة جسمك بدون تكييف
إذا لم يكن لديك مكيف للهواء، فأنت أكثر عرضة لارتفاع درجة الحرارة أثناء ظروف الصيف الحارة والرطبة، بشكل عام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة يجب إضافتها لنظامك الغذائي للحفاظ على برودة معدتك
من المهم أن تحافظ على جسمك رطبًا عندما يكون الجو حارًا مصحوبًا بموجة حر شديدة، لكن هل تعلم أنه…
أكمل القراءة »