علاج حب الشباب المزعج الذى يصيب الوجه يحتاج منا أولاً أن نتعرف على أسباب الإصابة به، فوفقًا لتقرير نشر…
النصائح
الرئة تعد من أهم أعضاء الجسم المسئولة عن قدرتنا على التنفس بشكل جيد وطبيعي، وهناك العديد من العوامل التي…
كم مرة تعرضت لحروق طفيفة أثناء الطهي أو خدشت ركبتيك أثناء ممارسة النشاط الرياضى ، في حالة أي إصابة…
إليك بعض الفوائد الهامة لفيتامين C: 1. دعم جهاز المناعة: يعتبر فيتامين C مهماً لدعم وتعزيز جهاز المناعة، إذ يعمل…
كبار السن من أكثر الفئات التى تحتاج لرعاية وعناية خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة، والاهتمام بالصحة ونمط…
هرمون الكورتيزول هو الهرمون المسئول عن الشعور بالتوتر والقلق، ويضع ارتفاع الكورتيزول جسمك في حالة من اليقظة والانتباه، لذلك قد…
الجهاز المناعي في الجسم هو المسئول الأول عن حمايته من الإصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد والالتهاب الرئوي والروماتيود وما شابه…
الحساسية أو نزلات البرد من الأمراض الأكثر شيوعاً، ويساهم تراكم الغبار في جعل بعض الناس أكثر عرضة للحساسية، حيث أن…
قد تصاب البشرة بالحكة لأسباب متعددة، كملامسة نبات معين أو مشكلة جلدية (كالصدفية والإكزيما التي تسبب جفاف الجلد)، أو…
الطفل الذي ينمو مع نظامًا غذائيًا غير صحي بشكل مزمن في السنوات الأولى من العمر لديه فرصة أكبر لاتباع نظام…