الوسم: المخفية
-
السكريات المخفية.. مشكلات صحية قد تصيبك بسببها احذرها
[ad_1] يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى تعطل بكتيريا الأمعاء، ما يؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام وارتفاع مستويات الطاقة وانهيارها بشكل مفاجئ، كما تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ومشاكل في النوم وتغيرات في المزاج، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف إنديا” المشكلات الصحية غير المتوقعة الناتجة عن الإفراط في السكر. وتتطلب السكريات…
-
السكريات المخفية بالمنتجات الصحية أكثر فتكًا من السكر العادي في طعامك اليومى
[ad_1] السكر يضر بصحتك، ويرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة تهدد الحياة مثل السمنة، داء السكري وقلب مشاكل، والفشل الكلوي، عدا السمنة، وما إلى ذلك. أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث أن الناس في جميع أنحاء العالم لا يأكلون فقط الكثير من السكر المضاف في الأطعمة والمشروبات، بل يستهلكون أيضًا كمية كبيرة من السكر…