القدمين
-
أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الرجال.. أبرزها تنميل القدمين
هل تشعر بالتنميل وإحساس يشبه “الدبابيس والإبر” في ساقيك وقدميك، خاصة في الليل؟ أو تعاني من آلام شديدة في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فقدان الشهية وتورم القدمين.. 7 علامات لأمراض الكلى لا تتجاهلها
الكلى تلعب دورًا مهمًا في إدارة مستويات العديد من المواد في الجسم، وإزالة النفايات والسموم، وإنتاج البول وحتى التحكم في…
أكمل القراءة » -
7 أسباب للحرقان فى القدمين تعرف عليها
يعد الإحساس بالحرقان في القدمين أحد الأعراض السريرية الشائعة للعديد من الحالات التي تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاج جفاف الجلد وتشقق القدمين فى الشتاء
جفاف وتشقق القدمين مشكلة شائعة تتطور عادةً بمرور الوقت، ويحدث على مراحل، تبدأ بنقص الرطوبة في الجلد ثم يصاب جلد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
منها أمراض العظام.. تعرف على أسباب تورم القدمين
يمكن لأي شخص أن يعاني من تورم القدمين من وقت لآخر، خاصة بعد المشي أو الوقوف لفترات طويلة، وغالبًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يجب أن تنام بالجوارب؟ اعرف حقيقة تدفئة القدمين
عندما يتعلق الأمر بتحسين النوم، هناك الكثير من النصائح المعروفة على نطاق واسع، مثل الحفاظ على وقت نوم منتظم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة :تدفئة القدمين تحسن من جودة النوم ليلا
أشارت دراسة حديثة الى أن ارتداء الجوارب قبل النوم يحسن قدرتك على النوم بشكل جيد لمدة طويلة ليلا، وذلك وفقا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عندك مشكلة مع قرحة القدمين.. علاجات منزلية للحصول على الراحة
يمكن أن يكون سبب قرحة القدمين، أي الشعور بعدم الراحة أو الألم في القدمين، لأسباب عديدة ، وفي بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب تشققات القدمين.. منها تعرضهما للمياه دون تجفيف
تشقق القدمين مشكلة يعانى منها كثيرون، وخاصة خلال موسم الشتاء، وقال الدكتور مصطفى آدم رئيس قسم الجلدية بكلية طب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لمرضى النقرس.. أبرزها وضع القدمين فى الماء البارد
النقرس من الأمراض التي تسبب الشعور بألم شديد في القدمين، فهو يعد من أشكال التهاب المفاصل، والسبب في الإصابة به…
أكمل القراءة »