غذاء وصحة بتسهر فى رمضان.. أطعمة ومشروبات تساعدك على التخلص من هذه العادةبواسطة eshragمارس 25, 20240 في ليالي رمضان العامرة بالعبادة والتجمعات يخطئ البعض ويكتسب عادة السهر طوال الليل،ولكن هذا الأمر ضار بصحته، لأنه عليه…
غذاء وصحة كيف ينظف طفلك أسنانه بنفسه.. استشارى يوضح أهمية هذه العادةبواسطة eshragأكتوبر 21, 20230 على الطفل بعد إتمام عمر السادسة الاهتمام بصحة أسنانه ونظافتها وتصبح مسئوليته الكاملة.. بهذه الكلمات نصح الدكتور أسامة رشاد…