يخشي مريض السكر من تعرضه لمضاعفات المرض، وأهمها مشاكل القدم السكري، ولذا ماذا يفعل مريض السكر خلال ذهابة لمشوار طويل…
الطويلة
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية، قصة لثلاث سيدات يعشن في دار مسنين وتزيد أعمارهن على 100 عام، وكشفن أسرارهن…
يعد اضطراب الرحلات الجوية الطويلة مشكلة شائعة عند السفر ، ويمكن أن تدمر جدول نومك بشكل خطير، ويعلم الجميع…
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن العمل لساعات طويلة قد لا يؤدي فقط إلى الإرهاق والضغط النفسي ، ولكنه…