الطعام

يلاحظ الآباء تعرق أطفالهم أثناء تناول الطعام، وفي حين أن التعرق يمكن أن يكون استجابة فسيولوجية طبيعية، إلا أن…

يلجأ البعض لعدم تناول الطعام للتخلص من الوزن الزائد، ولكن هذا ليس هو الحل الصحي، فيقدم التقرير المنشور عبر…

يساعد تناول الطعام بوعي في إدارة مرض السكري من خلال تشجيع اختيارات الطعام الواعية والتحكم بشكل أفضل في نسبة…

تعتبر التغذية الصباحية أولوية فهى تساعد في الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومقاومة الرغبة في الإفراط في تناول الطعام…

يساعد مضغ الطعام جيدًا على حرق السعرات الحرارية الزائدة كما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية، حيث أن تناول الطعام…

تحديات تناول الأطعمة تغزو مواقع الإنترنت والسوشيال ميديا على نطاق واسع وهو خطر حقيقى يُهدد الأطفال وصحتهم، حيث تنطوى…

كم مرة استيقظت في منتصف الليل وأنت تتوق إلى تناول الآيس كريم أو قطعة من الكعك؟ على الرغم من…

الفطر بأنواعه أو ما يعرف بالمشروم أحد أهم أنواع الأطعمة التي يمكن بالالتزام بتناولها بكميات مناسبة أن يحصل الإنسان…

تحدث حساسية الطعام عندما يتفاعل الجهاز المناعي لدى الشخص سلبًا مع طعام معين، مما يؤدي إلى حدوث استجابة مناعية…

يُستخدم مصطلح “إدمان الطعام” عادةً لوصف السلوكيات المتعلقة باستهلاك الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، وخاصة تلك التي تحتوي على…