الشاي
-
الثقافة الصحية
الشاي الأخضر للحامل فوائده وأضراره
استُهلِك الشاي الأخضر لعدة قرون في بلدان مثل الصين واليابان والهند، ويحظى بتقدير كبير لفوائده الصحية ومذاقه المنعش، وسوف نتحدَّث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يجب عليك تجنب الوجبات الخفيفة الغنية بالحديد مع الشاي
بعشق الكثير منا الشاي، خاصة مع الوجبة الخفيفة إلا أن هناك الكثير من الدراسات تحث على تجنب شرب الشاي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشاي والزبادى أبرزها.. أطعمة ما تكسرش صيامك عليها
يمكن أن يسبب تناول بعض الأطعمة مشاكل في الأمعاء أو الجهاز الهضمي في معدتك إذا تم تناولها على معدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما كمية الشاي التي يجب أن تشربها لإنقاص الوزن؟
ارتبط تناول الشاي لقرون من الزمن بأنه مشروب المزاج بسبب نكهته اللذيذة، ولكن الشاي له فوائده صحية محتملة من ضمنها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشاي الأخضر ولا الشاي بالليمون.. مين أفضل لإنقاص الوزن
خلال رحلة سعيك للتخلص من الوزن الزائد قد تسمع الكثير والكثير من الوصفات على الإنترنت خاصة المشروبات التي تساعد…
أكمل القراءة » -
مضاد للأكسدة.. فوائد الشاي الأخضر لصحة الجلد
الشاي الأخضر أحد أهم أنواع الشاي الصحية والغنية بمضادات الأكسدة، التي تقاوم فكرة التأكسد التي تخيم على خلايا جسمنا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف أفضل وقت لتناول الشاي بعد الأكل للحصول على فوائده وتحسين الهضم
يفضل البعض شرب الشاي السادة بعد الأكل مباشرة، ورغم أن هذه العادة قد تكون مكتسبة مع مرور الوقت، إلا…
أكمل القراءة » -
صحتك بالدنيا.. طبيب يوضح أفضل طريقة لشرب الشاي بلبن “بتشربه ميزة ولا بربري”.. 5 أخطاء تدمر بشرتك في الشتاء من التدفئة الزائدة للملابس الصوف.. ولماذا نصاب بالدوار والدوخة وكيف نتعامل معها عند حدوثها؟
قدم “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
بتشربه ميزة ولا بربرى.. طبيب يوضح أفضل طريقة لشرب الشاي بلبن
الشاى بلبن المشروب المفضل للكثير من الأشخاص، حتى تحول إلى عادة يومية لا نستطيع أن يمر يومنا دون أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشاي يساعد فى إذابة دهون البطن بشروط.. منها عدم إضافة السكر
توضح الكثير من الدراسات أن هناك أنواعا من الشاي تساعد على تعزيز فقدان الوزن، ولكن شرط عدم إضافة السكر أو…
أكمل القراءة »