لا يُقصَد بالأطعمة الخارقة المنتجات باهظة الثمن مثل مسحوق البروتين والفواكه النادرة التي لا تتوفر في بعض البلدان، بل إنَّها…
الدماغ
11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ: إليك 11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ: 1. مارِس التمرينات الرياضية بانتظام: تعود ممارسة التمرينات الرياضية…
تتداخل أورام الدماغ مع الوظائف المعرفية للمخ ،وتسبب تغيرات في الشخصية. اعتمادًا على موقعها ، ويمكن أن تؤدي إلى…
قلة التركيز والشعور بالتشتت وعدم القدرة على التفكير بشكل سليم، مشكلات يعاني منها الكثير منا،…
أورام الدماغ من المشاكل الصحية الخطيرة، لأنها يمكن أن تضغط على الأجزاء السليمة من الدماغ أو تنتشر إلى تلك…
من المهم جدًا أن يتناول الأطفال ما يكفي من الفيتامينات والمعادن منذ الصغر لتعزيز صحة دماغهم على المدى الطويل.…
الرياضة دواء لكل داء لها الكثير من الفوائد الصحية والتعرق والحركة المستمرة، وتساعد على تعزيز صحة الجسم والصحة العقلية أيضًا. …
يحتاج الدماغ للدوبامين كي يتمكن من الشعور بالهدوء والتوازن والسعادة والمتعة، ليست كل الطرق تؤدي إلى الأدوية كما يعتقد البعض،…
12 فبراير هو اليوم العالمي للصرع، هذا المرض الذي يحدث نتيجة لاضطراب في نشاط الخلايا العصبية للمخ مما يسبب…
هل فكرت يومًا أنه من خلال اتباع بعض الإجراءات الروتينية، يمكنك إعادة شحن عقلك وأداء المهام اليومية بكفاءة كاملة،…