البروتين..منها

أغذية تحتوي على البروتين..منها الحمص والحليب

يعتمد الأشخاص كثيرا على أكل اللحوم لأنها تمثل لهم مصدرل أساسيا للبروتين، على الرغم من وجود مصادر أخرى تحتوي…