غذاء وصحة للحوامل ومرضى السكر.. احذروا اتباع هذا النوع من الدايتبواسطة eshragيناير 1, 20240 الصيام المتقطع هو أحد أشهر الحميات الغذائية والدايت التى يتبعها الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، ويقوم دايت الصيام…
غذاء وصحة احذروا “وضع الساق على الساق” عند الجلوس.. يضر الأطراف السفليةبواسطة eshragأبريل 5, 20230 هناك عادات خاطئة يمارسها معظم الاشخاص، ولا يعلموا مدي اثارها علي صحتهم العامة علي المدار البعيد، ومنها وضع الساق على…
غذاء وصحة كيف تؤثر أجهزة الكمبيوتر على النظر؟.. احذروا متلازمة رؤية الكمبيوتربواسطة eshragأبريل 5, 20230 قد يعانى الكثيرون من الإجهاد الشديد في العين مما يؤثر على الرؤية والنظر بشكل عام، وفى الغالب قد يكون…
