أكل
-
لمريض السكر.. ما تتقلش من أكل الأرز فى رمضان لهذه الأسباب
مريض السكر في رمضان عليه أن ينتبه بكميات ونوعيات الطعام التي يتناولها ويحرص عليها فيجب أن تكون خياراته كلها صحية.…
أكمل القراءة » -
أكل السلطة في الليل لا يساعد على إنقاص الوزن لهذه الأسباب
السلطة واحدة من أفضل الطرق لاستهلاك كميات كبيرة من الخضراوات الورقية لتحسين الصحة العامة، وتناول كميات كبيرة من الخضراوات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لتعزيز صحة طفلك فى سنة أولى أكل.. وصفات مغذية صحية
التغذية الصحية للطفل تعتبر أساس صحته في المستقبل، حيث تعمل التغذية المثالية على دعم جهاز مناعة طفلك، وجعله قوى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ابعد عن أكل الكرنب النيئ.. هيسببلك عسر هضم ومشاكل فى الغدة الدرقية
يمثل الكرنب وجبة مفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة خلال فصل الشتاء، لما يعطيه من دفء وفوائد خاصة أنه ينتمى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش أكل أمام التليفزيون.. طرق سهلة وصحية للتعامل مع رفض الطفل الطعام
تعانى كثير من الأمهات مع أطفالها الذين يرفضون تناول الطعام، ولا بد من معرفة السبب وراء رفضهم تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو هتبدأى تدخلى لرضيعك أكل.. المسلوق ولا المستوى على البخار أفضل لصحته؟
أكدت الدكتورة هناء أحمد استشارى طب الأطفال فى كلية طب سوهاج، أن الاهتمام بتغذية الطفل ضرورى لبناء جسمه، لذا نصحت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
“فوبيا أكل الجبنة”.. اضطراب نفسى تعرف على أسبابه وطرق العلاج
التوروفوبيا أو رهاب الجبنة هو نوع من الخوف الشديد من تناول الجبنة، وقد يعانى الشخص المصاب من نوبات الهلع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
القولون أبرزها.. حالات مرضية ممنوعة من أكل الجوافة
الجوافة تعد من الفواكه ذات الرائحة النفاذة وأيضا الطعم المميز، وبالرغم من غناها بالعديد من العناصر الغذائية المهمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاجات طبيعية لتخفيف الحموضة المعوية.. منها أكل موزة ناضجة
الحموضة المعوية هي بمثابة ألم حارق في وسط صدرك بعد تناول الطعام، ويمكنك تجربته خلف عظمة الصدر، ويزداد شدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل أكل الفاصوليا والحمص يسببان الغازات؟
الفاصوليا والحمص هما من الأطعمة الأساسية التي يحب الناس تناولها، ولكنها لا تتوافق دائمًا بشكل جيد مع أجهزتنا الهضمية،…
أكمل القراءة »