دوما ما يكون البيض خيارا مثاليا على مائدة طفلك، فهو الوجبة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمه، وتساعد…
أكل
تعتبر اللحوم والفتة من الأكلات التى نتناولها طوال أيام عيد الأضحى المبارك، لكن هذه النوعيات من الأطعمة تؤثر على…
مرضى القولون العصبى كثيرا ما تظهر عليهم أعراض هذه الحالة بعد الإفراط في تناول وجبة عيد الأضحى الرئيسية “الفتة…
يعتبر عيد الأضحى من المناسبات التي ترتبط بعادات غذائية عند المسلمين من تناول اللحوم الضانى للمشاوى للفتة وغيرها من…
مريض السكر في رمضان عليه أن ينتبه بكميات ونوعيات الطعام التي يتناولها ويحرص عليها فيجب أن تكون خياراته كلها صحية.…
السلطة واحدة من أفضل الطرق لاستهلاك كميات كبيرة من الخضراوات الورقية لتحسين الصحة العامة، وتناول كميات كبيرة من الخضراوات…
التغذية الصحية للطفل تعتبر أساس صحته في المستقبل، حيث تعمل التغذية المثالية على دعم جهاز مناعة طفلك، وجعله قوى…
يمثل الكرنب وجبة مفضلة للكثير من الأشخاص، خاصة خلال فصل الشتاء، لما يعطيه من دفء وفوائد خاصة أنه ينتمى…
تعانى كثير من الأمهات مع أطفالها الذين يرفضون تناول الطعام، ولا بد من معرفة السبب وراء رفضهم تناول الطعام…
أكدت الدكتورة هناء أحمد استشارى طب الأطفال فى كلية طب سوهاج، أن الاهتمام بتغذية الطفل ضرورى لبناء جسمه، لذا نصحت…