غذاء وصحة أغذية غنية بالكربوهيدرات لكنها صحية.. منها الموزبواسطة eshragيناير 18, 20230 ينصح خبراء التغذية بعدم الابتعاد بشكل كامل عن الأغذية التي تحتوي مادة الكربوهيدرات ، رغم أنها تسبب لكثيرين من الأشخاص…
غذاء وصحة عندك نزلة برد وفاقد حاسة الشم؟.. أغذية يقويها أبرزها الثومبواسطة eshragيناير 10, 20230 عند إصابتك بنزلات البرد الشديدة، فقد تتعرض للإصابة والتعرض لفقدان حاسة الشم، ويرجع السبب لهذا الأمر إلى تهيج الأغشية المخاطية،…
غذاء وصحة 5 أغذية تساعدك فى السيطرة على الكوليسترول فى فصل الشتاءبواسطة eshragديسمبر 22, 20220 الكوليسترول مادة شمعية توجد عادة في الدم، هذه المادة الشمعية ضرورية للخلايا لأنها تساعدها على النمو، ومع ذلك ،…
