نمط الحياة الصحي يتكون من نظام تغذية صحى وممارسة الرياضة والتخلص من القلق هو من أهم الأشياء التي تساعدك…
أشياء
أوميجا 3 هو مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية المتعددة غير المشبعة الموجودة في الأسماك وتشمل حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض…
نقوم باتباع العديد من العادات اليومية الخاطئة التى تؤثر على صحة العين، ومنها التدخين، أو التعرض للغبار، أو الأدخنة بأشكالها العديدة،…
مقدمات السكري هى حالة تعتبر بمثابة تحذير لزيادة خطر الإصابة بالسكري وتساعد الأشخاص المعرضين للخطر على اتباع نمط حياة…
أصبح البوتوكس أحد أهم اتجاهات التغلب على شيخوخة البشرة وإزالة تجاعيد الوجه، فهو علاج سريع وفعال، حيث يتم حقن…
تعد السكتات الدماغية من أكثر أسباب الوفيات حول العالم، ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها تقليل المخاطر، عن طريق…
تساعد المناعة القوية على ردع الأمراض وحماية جسمك من الكثير من المضاعفات خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وهناك عدد من…
يعانى عدد من الأشخاص في فصل الشتاء الذى يتميز بانخفاض في درجات الحرارة، من الاكتئاب والتغيرات المزاجية، ولكى نتغلب…
كشف الدكتور محمد المحمدى استشارى أمراض الصدر والحساسية ومدير مستشفى الصدر فى العمراينة، أنه مع تقلبات الطقس وتغير الفصول…
الصداع واحد من أبرز المشكلات الصحية التي يعانى منها الكثيرون سواء الكبار أو الصغار ما يسبب ألمًا شديدًا وعدم…