يزيد
-
هل تناول الأرز يوميًا يزيد من الإصابة بمرض السكري؟..استشاري يوضح
يحتوي الأرز على مؤشر جلايسيمي مرتفع، وبالتالي قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكر، ومع ذلك، ينصح خبراء التغذية…
أكمل القراءة » -
اللى يزيد عن حده يقلب ضده.. أعراض وأسباب هوس “الأكل الصحى”
اهتمامك بتناول الطعام الصحى، وتلك الخيارات المميزة، أفضل القرارات التي يمكن أن تتخذها وتتبناها لتحسين صحتك العامة وتعزيز مناعتك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اللي يزيد عن حده.. كثرة تناول الخضروات والعصائر تسبب هذه الأعراض
الخضروات هى المكون الأمثل والأهم على مائدتك وفي طبق كل وجبة، فهي توفر لك الكثير من الفيتامينات والمعادن وتعزز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يزيد الوزن خلال الأعياد؟.. استشارى سمنة توضح
قد يتعرض البعض لزيادة فى الوزن خلال الاحتفال بالعيد، وهذا الأمر قد يكون بسبب الولائم التى تعد تعبيرا عن…
أكمل القراءة » -
كيف يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بالكسور؟
غالبًا ما يرتبط مرض السكري بمضاعفات مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية وتلف الأعصاب، ومع ذلك، فإن تأثير مرض السكري على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استخدام نكهات اللبان والحلوى المحببة للأطفال يزيد تدخين السجائر الإلكترونية
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمى للامتناع عن التدخين 2024، يوم غد الجمعة، موضحة، وقد أكدت الدراسات أن الشباب…
أكمل القراءة » -
5 مكملات غذائية الإفراط فيها يضرك.. الكالسيوم يزيد خطر تصلب الشرايين
المكملات الغذائية مليئة تساعدك على التغلب على أوجه القصور الصحية المختلفة. ومع ذلك، فإن الكثير منها، إذا تم تناولها…
أكمل القراءة » -
كيف يزيد الصيف من أعراض الربو؟ نصائح للوقاية
مع اقتراب فصل الصيف، يعانى بعض الأشخاص من تفاقم أعراض الربو بسبب مسببات مثل حبوب اللقاح والحرارة والرطوبة والمواد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يزيد صفار البيض من مستويات الكوليسترول فى الدم؟ اعرف الحقيقة
يستمر الجدل الذى لا ينتهى حول ما إذا كان بياض البيض أكثر صحة أم الصفار، يمكن أن يكون لكلًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الإفراط فى ملح المائدة يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41%
يشكل سرطان المعدة، خطرًا كبيرًا فهو خامس أكثر أنواع السرطان شيوعًا فى جميع أنحاء العالم، ويعد تحديد عوامل الخطر…
أكمل القراءة »