و3
-
غذاء وصحة
أضرار الأوميجا 6 و3 على جسمك.. اعرفها
الأوميجا هي تلك الأحماض الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كامل ويومي للحفاظ على تكامل نظامه وفاعليه أجهزته، والتعامل الكامل…
أكمل القراءة » -
أطعمة تسبب الانتفاخ و3 نصائح للوقاية
الانتفاخ هو شعور بالضيق بسبب امتلاء البطن، ويمكن أن يحدث بسبب تراكم الغازات أو الهواء أو السوائل في الجهاز…
أكمل القراءة » -
الدوخة.. 3 أسباب للشعور بالدوار و3 طرق للعلاج
الشعور بـ دوخة من المشكلات الصحية الشائعة وعندما يحدث ذلك تشعر بالإغماء أو عدم الاستقرار أو كما لو أن العالم…
أكمل القراءة » -
لو عندك برد في رمضان.. 3 أطعمة هاتفيدك و3 ابعد عنها
الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خلال شهر رمضان وأثناء فترات الصيام، أمر يحتاج منا إلى الكثير من الممارسات الصحية…
أكمل القراءة » -
5 علامات لسرطان البنكرياس و3 عوامل تسببه.. اعرف التفاصيل
سرطان البنكرياس أحد أهم أنواع السرطانات التي تصيب البعض، له الكثير من الأنواع وفقًا لتقرير نشر في موقع ميديكال انديا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: 3 علاجات لحمى الضنك قيد التجارب و3 لقاحات تحمى من العدوى
بسبب ارتفاع الحرارة والبعوض انتشرت حمى الضنك فى جميع دول العالم، وقد حذرت منظمة الصحة العالمية، من ارتفاع الإصابات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بتحب الأسماك ..إليك أفضل 6 أنواع يمكن تناولها و3 يجب تجنبها
الأسماك هي واحدة من أكثر الأطعمة كثافة بالمغذيات الموجودة هناك، وذلك بفضل الكم الهائل من العناصر الغذائية التي توفرها…
أكمل القراءة »