الوسم: ورأس

[ad_1] اقترب موعد احتفالات عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة المنتظرة، ومع العائلة التي تجتمع، ووجبات الفطور والغداء والحفلات والليالي الطويلة، نميل دائمًا إلى الانغماس في الحلويات التي تؤدي إلى الشعور بالتعب والجوع والانتفاخ والذنب. وفقا لموقع ”  TheHealthSite “، إليك بعض الإجراءات اليومية لإزالة السموم من جسمك بعد الاحتفال بالعام الجديد: زيادة…

[ad_1] يرتبط الاحتفال بأعياد الميلاد ورأس السنة بتناول الكثير من الحلويات، والتي تعد قلب كل مهرجان أو احتفال، ولكن الاستهلاك المفرط للأطعمة والمشروبات المحلاة يمكن أن يؤثر على صحتك بعدة طرق سلبية. وفقًا لموقع “healthsite“، يرتبط تناول الكثير من السكر بزيادة الوزن، وأمراض القلب، وأمراض الكبد الدهنية، ومشاكل السكر في الدم، ومرض الزهايمر،…