لخفض
-
غذاء وصحة
أفضل 10 أطعمة معلبة لخفض الوزن.. الذرة والكمثرى والتونة والبنجر أبرزها
يمكن أن تكون الأطعمة المعلبة خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يتطلعون إلى التحكم في وزنهم، فهي مليئة بالعناصر الجيدة وغالبًا…
أكمل القراءة » -
أفضل العلاجات الطبيعية لخفض الكوليسترول..أبرزها الكزبرة والثوم
يمكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة الامر الذى يؤدى الى إمكانية خفض استخدام الأدوية…
أكمل القراءة » -
7 مشروبات صباحية مذهلة لخفض مستويات الكولسترول بشكل طبيعى
يعد ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم أو زيادة نسبة الكوليسترول في الدم إحدى مشكلات نمط الحياة الخفية التي تتزايد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكر.. 5 نصائح لخفض السكر المرتفع فورا.. إنفوجراف
هناك عدة أشياء يمكن لمريض السكر اتباعها تساعده على خفض نسبة السكر فى الدم فور تناولها، وفى هذا الفيديوجراف نقدم…
أكمل القراءة » -
تغييرات اعملها فى حياتك لخفض الكوليسترول.. قلل توتر والعب رياضة
يمكن أن تساهم المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار الذى يعرف باسم “البروتين الدهني منخفض الكثافة” (LDL)، الناتج غالبًا عن…
أكمل القراءة » -
مشروبات على قد الإيد لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعى
من عصير البنجر بالجزر إلى عصير الفراولة، التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes يقدم أفضل مشروبات الصباح لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة،…
أكمل القراءة » -
مشروبات على قد الأيد لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي
من عصير البنجر بالجزر إلى عصير الفراولة، التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes يقدم أفضل مشروبات الصباح لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة،…
أكمل القراءة » -
10طرق طبيعية لخفض نسبة سكر الدم لمرضى السكرى
يعانى مرضى السكرى من تقلبات نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، خاصة إذا لم ينتظموا على نظام غذائي ودوائي خاص…
أكمل القراءة » -
مرضى السكر.. طريقة بسيطة لخفض السكر فى الدم بعد تناول الطعام
كشفت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الأحمر يمكن أن يساعد فى تقليل مستويات السكر فى الدم بعد تناول الطعام، ووجدت…
أكمل القراءة » -
أضف زيت الزيتون لوجباتك كل يوم لخفض الكوليسترول
أوصت خبيرة تغذية بريطانية بضرورة الطهي بزيت الزيتون لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، حيث يعتبر هذا الزيت رائعًا لدعم…
أكمل القراءة »