الاستهلاك
-
غذاء وصحة
هل تعلم أن الاستهلاك المنتظم للتوت يحميك من السرطان؟
يوصي المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان بضرورة تناول التوت يوميًا، لأن الدراسات تظهر قدرة التوت على دعم الدفاعات المضادة للأكسدة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستهلاك المفرط للكحول يمكن أن يؤدى إلى الخرف.. اعرف التفاصيل
الدماغ هو مركز التحكم في الجهاز العصبي، وهو مسئول عن معالجة وتفسير المعلومات الحسية، وتنظيم وظائف الجسم، وتمكين الوظائف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الاستهلاك المفرط للقهوة يزيد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء
أكدت دراسة نشرت في مجلة طب العيون والعلوم البصرية الأمريكية، أن الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من مشاكل الرؤية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستهلاك اليومي لفيتامين د قد يقلل من وفيات السرطان
كشفت مراجعة بحثية ضمت 14 دراسة شملت ما يقرب من 105000 مشارك في مركز أبحاث السرطان الألماني، أن جرعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستهلاك المفرط للشاى يعرضك لـ 6 أضرار منها اضطراب النوم
يعتبر الشاي مشروبًا شائعًا يستهلكه ملايين الأشخاص حول العالم ، وغالبًا ما يتم الترويج له لفوائده الصحية العديدة. وهي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستهلاك المفرط لـ الشاى يعرضك لـ 6 أضرار منها اضطراب النوم
يعتبر الشاي مشروبًا شائعًا يستهلكه ملايين الأشخاص حول العالم ، وغالبًا ما يتم الترويج له لفوائده الصحية العديدة. وهي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يمكن أن يؤثر الاستهلاك الزائد للشاي على صحتك؟
لطالما اعتبر الشاي مشروبًا محبوبًا في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بطعمه المنعش وفوائده الصحية المحتملة، من الشاي الأسود…
أكمل القراءة »